Porque é tão comum com o passar da idade a pele dos pés apresentar o aspecto “rachado”? É o que responde a farmacêutica Karina Soeiro na coluna desta semana. Ela ainda ensina o que fazer para tratar a região e evitar o desconforto.
Quem nunca teve a pele do calcanhar com rachaduras feias e dolorosas, ao menos conhece alguém já passou por isso, não é mesmo? É mais comum em pessoas mais velhas, mas existem jovens com vinte e tantos anos que sofrem com este problema. Mas afinal de contas, porque ele ocorre e como podemos prevenir e tratar?
A composição da pele dos pés
Diferente do que acontece com grande parte da pele do nosso corpo, a pele da planta dos pés e da palma das mãos possui uma camada extra de células cheinhas de queratina, uma proteína estrutural e impermeável, responsável por um mecanismo de barreira. Essa é uma das funções mais importantes da nossa pele, impedindo a entrada de micro-organismos que podem causar infecções, preservando a integridade das células de camadas mais profundas e a hidratação cutânea.
As células da epiderme (camada mais superficial da nossa pele) são produzidas inicialmente em uma camada mais profunda chamada camada basal. As células aí produzidas vão se diferenciando e “amadurecendo” à medida que são transferidas para as camadas superiores. Essas, são: estrato espinhoso, granuloso e córneo, respectivamente. Durante esse percurso ocorre um aumento progressivo e substancial na produção de queratina, a ponto de o núcleo desta célula deixar de existir. Ele se torna uma célula compacta e repleta de queratina chamada de corneócito.
Calcanhar rachado: por que condição acontece?
Todas as vezes que expomos os pés, seja ao andarmos descalços, usando sandálias, chinelos ou saltos abertos que mostrem o calcanhar, estimulamos o espessamento da camada lúcida e córnea, que por um mecanismo de defesa, torna o tecido cutâneo mais resistente a este tipo de agressão. Aí se inicia o problema! Quando essa camada de pele se torna demasiadamente espessa e, consequentemente, com uma quantidade muito grande de queratina (que é impermeável), ocorre a formação de uma barreira rígida. Ela dificulta a chegada de água e substâncias importantes para a hidratação desta pele e como resultado temos um ressecamento extremo que leva a verdadeiras “rachaduras” muito comuns na região dos calcanhares. Essas fissuras podem se agravar a ponto de ocorrer um sangramento e chegam a ser extremamente dolorosas.
A verdade é que não existe milagre meus amores. Saltos, sandálias abertas, rasteirinhas, chinelos e andar descalça não permite que a pele do nosso pé permaneça fininha e macia como de um bebê (a mesma explicação vale para os famigerados calos nos dedos dos pés tá?).
Mas, Karina, o que fazer então?
Como eu já disse o ideal é evitar usar esse tipo de calçado ou andar descalça, pois isso favorece o aparecimento e agrava o problema das rachaduras nos pés e o aparecimento de calos. Mas sou mulher e SEI QUE NÃO É FÁCIL – e não vamos abrir mãos das nossas rasteirinhas, chinelinhos e dos nossos saltos elegantes não é mesmo? Bom, se a realidade é esta, o ideal é dosar. A ideia é usar o menos possível e incluir na rotina diária um bom hidratante para os pés. Cremes com óleos, ureia, ácido lático e salicílico em suas composições são ótimas opções, em pequenas concentrações quando a intenção for prevenir e manter a pele da planta dos pés e calcanhares saudáveis. Esses produtos podem ter concentrações maiores quando a intenção for tratar as rachaduras. Mais uma vez: conhecimento é tudo, né, pessoal? Contem comigo. 😉
Matéria oficial: https://www.manequim.com.br/coluna-karina-soeiro/calcanhar-rachado-por-que-aspecto-piora-com-a-idade-e-o-que-fazer-para-evitar-e-tratar.phtml
